4月18日は語呂合わせから『良い歯の日』なんだそうですよ！健康な生活を維持するために、歯が健康であることはとても大切です。いつまでも自分の歯で美味しくごはんが食べられるよう、大事にしてあげましょう！○...

春になるとよく目にする、期間限定「桜フレーバー」や「桜パッケージ」❀「春といえば」で連想されるものランキングでは、圧倒的な支持率で「桜」が一位だそうですよ。「桜」は日本の春を象徴する花。桜が満開にな...

もうすぐ4月。新学期、新生活の始まり。新しい環境、新しい仕事など、変化によるストレスが増えるこの季節。通勤・通学や、会議などの大事な仕事のときに限ってお腹が痛くなる…下痢と便秘を繰り返している…などな...

くるみ薬局では、季節やシーンに合わせて心や体のケアにおすすめの精油を薬剤師がブレンドした、シーン別アロマというオリジナルブレンドアロマを販売しています。アロマをブレンドするには、いくつかのコツが必...

若い頃はいくらでも寝られたのに、最近疲れているのに寝付きが悪い…歳のせい？睡眠薬が必要？床に就いてもなかなか寝付けない状態を「入眠障害」と言います。睡眠薬を試す前に、アロマでできることがありますよ！...

首から肩にかけての筋肉の緊張が続くと、筋肉が硬くなり、血管が圧迫され血行が悪くなります。血行が悪くなると、筋肉に十分な酸素や栄養できず、疲労物質も蓄積し、ますます筋肉が硬くなってしまうという悪循環...

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: A0A9D703-77C6-485B-8DB5-02021E4ECE01-1200x1200.jpegくるみ薬局では、季節やシーンに合わせて心や体のケアにおすすめの精油を薬剤師がブレンドした、シーン...

太陽の力が1番弱まった冬至から、地球の水や空気、地面が冷え切るのにタイムラグがあるため、一年で最も寒くなるのは冬至から約1ヶ月後の「大寒」付近。つまりこれからどんどん寒くなるということです！寒い時期...

高齢化が進む現代、介護は私たちにとって避けては通れないものになっています。介護はする側もされる側も心身ともに負担のかかるもの。アロマの心地よい香りは、お互いを気持ちにさせて、円滑な介護生活を実現す...

2025年、超高齢化社会の日本は人口の5人に1人が75歳以上の後期高齢者になると言われています。急速に進む高齢化に伴い、認知症患者も急速に増加し、その対策は重要な課題となっています。○認知症とは？「認知症」...

くるみ薬局では、季節やシーンに合わせて心や体のケアにおすすめの精油を薬剤師がブレンドした、シーン別アロマというオリジナルブレンドアロマを販売しています。今日は、10月1日より販売が開始された新作をご紹...

気候が良く、暑すぎず寒すぎない秋は、スポーツを始めるのにピッタリ♪しかし、しばらく使っていなかった筋肉を久しぶりに動かした後にやってくるのが「筋肉痛」そもそも筋肉痛とは一体なんでしょう？？○筋肉痛と...

今回は香りと記憶の関係についてのお話。みなさん、こんな経験はありませんか？「キンモクセイの香りを嗅ぐとおばあちゃんを思い出す」「この柔軟剤の香りを嗅ぐと初恋の人を思い出す」などなど…香りと記憶が結び...

くるみアロマのInstagramでも何度か取り上げている「季節性うつ」自分でも気づかないうちに症状が出ている方もいるかも？？本格的に症状が深刻化してしまうまえに、ぜひアロマでできるセルフケアを！！○季節性う...

暑い時期気になる汗。服に汗染みができたり、においが気になったり…日常生活においてはあまり歓迎されない汗ですが、実は身体の体温が上がった時に、効率よく体温を下げるのにとても役立っているんです。ヒトが長...