ローズマリーと言えば肉の臭み消しや香り付けとして料理で使われるハーブというイメージが強いでしょうか？生命力が強く、最近では家庭菜園などでも人気のローズマリーですが、「若返りのハーブ」と呼ばれるほど...

今回は私のアロマ体験記。自分の意思とは関係なく、不規則な生活、乱れた食生活などさまざまなストレスがかかり、環境の変化についていけず、体は疲労困憊なのに眠れなくなり、何もしたくない日が続いたある日、...

アロマハンドトリートメントを受けたことはありますか？アロマハンドトリートメントとは、精油を植物油などで希釈し、肘から手指までの部分を対象として行う、アロマテラピーでいう「トリートメント法」の一種で...